Bonk Breaker Proteinbar Apple Cinnamon & Peanut Butter (12x62g) DATOVARE

Før sport: Spis en bar 30-60 minutter før aktivitet for pre-workout energi. Under aktivitet, især hvis den er langvarig, spis en bar efter behov afhængigt af dit energiforbrug.

Under Sport: Til udholdenhedssport eller lange træningssessioner kan det være effektivt at spise en energibar hver 1-2 timer. Det er afgørende at spise dem, før du føler dig udmattet, da de hjælper med at opretholde energiniveauer og forhindre bonking (at løbe tør for energi).

Efter aktivitet, spis en bar inden for 30 minutter til en time for at hjælpe med restitution. Personlige energibehov: Tag hensyn til dine egne energikrav. Større atleter eller dem, der deltager i højintensitetssport, kan have brug for mere energi end mindre individer eller dem i lavintensitetsaktiviteter. Lyt altid til din krop og juster indtaget i henhold til dine personlige behov og de specifikke krav i din sport.

Der medfølger en ingredientsoversigt med produktet.